【レッスン一覧】
ヒールダンス基礎（60min）
魅せる女性のためのダンスクラス
「ヒールダンス」とは、
ヒールを履いた状態で踊るダンスジャンルです。
女性らしい美しいシルエットや
しなやかな動きが学べます。
また、ヒールという不安定な靴を履いて踊ることで
バランス感覚や体幹が鍛えられ全身引き締めにも繋がります。
レッスンでは、姿勢・歩き方・重心の置き方など、
女性らしさを引き出す基礎から丁寧にレクチャー。
初めてヒールを履く方でも安心してご参加頂けます。
⭐️予約サイトにて初回￥500割引クーポン配布中！↓
フロアワーク基礎（75min）
床と一緒に踊る。女性らしく、エナジェティックに、そして美しく。
フロアワークは、ヒールダンスよりも
アクロバティックな動きが含まれるため、
踊りながら筋肉量を増やしたい方におすすめです。
床を使った技をレクチャーしますので、
ダンスのや表現の幅が広がります。
もちろん、初心者の方も安心してご参加頂けます。
身体の使い方を一から学びたい方、
魅せ方・ダンスのレベルを上げたい方にもおすすめです。
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アイドルコピーダンス（60min）
推しのダンスを踊ってみたい！そんな夢を叶えるクラス₊✧
アイドルコピーダンスクラスが新しく誕生！
現役アイドル振付師が分かりやすく徹底解説！
レッスン終わりには推しの曲で踊れるようになります🎶
「ライブまでに振りを覚えたい」
「可愛いダンスを踊ってみたい」
「アイドルが好き」
など、参加理由は何でもOK！
コピーダンスなのでダンス未経験も取り組みやすい！
リクエスト曲もお気軽にご相談ください☺️
※リクエスト曲をお持ちの場合は、2週間前よりリクエストをお願い致します。
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オンラインレッスン
場所や時間を気にせずレッスンができる！スキマ時間に運動習慣を♪
オンラインプライベートは、オンラインでのレッスンため、場所や天候に左右されないのが最大の魅力。
自宅で簡単にレッスン受講ができるので、家事や育児などのスキマ時間を有効活用できます♬ ༘⋆
レッスン内容も、プライベートレッスンなのでパーソナルトレーニング・ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ダンスなど何でもOK！
「30分間はダンスレッスン、残りの30分間はヨガをしてほしい」などカスタムも可能です！◎
◆オンラインプライベートレッスン￥5,200(60分)◆
ご予約の際は、ご希望日時を【第3希望まで】お伝えください↓
プライベートレッスン
レッスンの内容は自由自在！自分だけのプライベートレッスン
「○○の曲を踊れるようになりたい！」「パーソナルトレーニングしてほしい！」「ヨガやピラティスもしてみたい」
など、内容は何でもOK！あなたに合ったレッスンをご提供させて頂きます。
好きな時間をお選びいただけるので、タイパ重視の方におすすめ◎
レッスン内容も、パーソナルトレーニング・ヨガ・ピラティス・ストレッチ・ダンスなど何でもOK！
「30分間はダンスレッスン、残りの30分間はヨガをしてほしい」などカスタムも可能です！◎
その他振り付けのご依頼・演出のご相談もお気軽にご相談ください。
※場所のご指定及び場所代は別途ご負担頂きます。
◆プライベートレッスン ￥6,600 (60分)◆
ご予約の際は、ご希望日時を【第3希望まで】お伝えください↓
RIO STATION 