パーソナルトレーニングとは?

こんにちは!(^▽^)/




オープン初日から
早速たくさんのお問合せ
ありがとうございます!✨




今回はその中でも
最も聞かれる質問について
答えていこうと思います🎵




それは、
「パーソナルトレーニングって何!?」
という質問です👀🔅




パーソナルトレーニングとは、
マンツーマン指導で行う
トレーニング
を指します🥰




そのため、
既に決まったメニューを複数人で
行うグループレッスンとは違い、




パーソナルはご希望の
トレーニングをお選び頂けます❗




例えば、
🔅全身を引き締めたい

🔅ヒップアップなど部位別に
 トレーニングしたい

🔅柔軟性を上げるために
 ストレッチ中心に行いたい




など、トレーナーと相談して
ご自身に合ったメニューを
行えるので効率も良いです👌💕




また、RIO STATIONの
パーソナルトレーニングの
メリットは他にもたくさん!




⭐トレーナーが女性なので
 女性のお客様でも安心

⭐個人指導のため密にならない

⭐ご自身のライフスタイルに
 合わせることができるので
 スケジュールが合わせやすい



ステイホームで運動不足に
お困りの方は特にパーソナルレッスン
をオススメします(^▽^)/✨✨




RIO STATIONの体験レッスンは
税込み3,000円ポッキリ
レッスンを受けれるので
一度遊びにいらして下さいね🤎

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google フォト

Google アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。