こんばんは！(^▽^)/🌙✨
RIO STATIONには、
筋トレがメインの「パーソナルトレーニング」
の他に「パーソナルヨガ」があります🎵
「パーソナルヨガ」って何？？
って思った方も多いかもしれません💦
パーソナルヨガとは、
生徒様とインストラクターの1対1で
レッスンを行っていきます🧘♂️💕
マンツーマン指導なので、
気になる部分を集中的に
アプローチできるほかに、
グループレッスンよりも集中して
アーサナに取り組めるため、
よりリラックス効果を体感できます✨
💚こんな方が特にオススメ💚
🌼ストレスを緩和したい方
🌼柔軟性を高めたい方
🌼集中力を高めたい方
🌼運動初心者の方や
激しい運動が苦手な方
パーソナルヨガは、
パーソナルトレーニングよりも
お得にレッスンが可能なので
ぜひ体験してみてください😘
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愛知県名古屋市でパーソナルレッスンするならRIO STATION
オンラインレッスンでご自宅や全国でレッスンOK!!
公式LINE ID: @464ueaqk
ネット予約: https://airrsv.net/rio-station/calendar
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