年内最後のモニター募集

2021年最後のモニター募集❗️大人気のため数名限定❗️既に多くのお問い合わせを頂いております🙇🏻‍♀️…パーソナルトレーニングの格安モニターでお得に結果を出しましょう🔥…ブラックフライデーSALE限定でモニター続きを読む “年内最後のモニター募集”

11月から新メニューになります🎵

11月からの新メニューです✨ パーソナルトレーニングは確かに高いです。ですが、お値段以上の情報や知識提供、もちろん結果も出しています💪🏼💗 そして、フリーランスだからできること✨【入会金・月会費¥0】✨ 1レッスンの値段続きを読む “11月から新メニューになります🎵”

10月の空ヨガはリラックスヨガ

今月の空ヨガはリラックスヨガ🧘🏻‍♀️🌙 近年、夏バテに続く「秋バテ」という言葉が出てくるようになりました😣 秋は昼夜の温度差が1番激しく体調が崩れやすいです💦 そんな時は身体を温め、ストレスを軽減させて心も身体も元気に続きを読む “10月の空ヨガはリラックスヨガ”

ビーチヨガありがとうございました!

先月のビーチヨガでは、緊急事態宣言中にも関わらずビーチヨガイベントにご参加下さり誠にありがとうございました!💕✨ コロナ禍や天気の兼ね合いで直前までどうなるかハラハラドキドキでしたが😨、レッスン後半は綺麗な夕日に包まれな続きを読む “ビーチヨガありがとうございました!”

緊急事態宣言延長によるビーチヨガイベント開催ついて

いつもRIO STATIONをご愛顧頂き誠にありがとうございます。 さて愛知県では、緊急事態宣言が9月30日まで延長されることが決定されました。 RIO STATIONのビーチヨガイベントでは参加者様に安全にご参加頂くた続きを読む “緊急事態宣言延長によるビーチヨガイベント開催ついて”

トレーナーとインストラクターの違いって??

私はヨガインストラクターとパーソナルトレーナーの2つの資格を持っているのですが、 今回は「インストラクター」と「トレーナー」の違いについてお話していこうと思います! 「 インストラクターと トレーナーって一緒じゃないの?続きを読む “トレーナーとインストラクターの違いって??”

大人気モニターが復活!!

前回募集したモニターでは沢山の方からお問合せを頂き皆様にご満足頂けました🥰 そんな大人気モニターがこの夏復活❕✨ 通常¥120,000のところ⇒モニター価格¥90,000で15回🌟 1回あたり¥6,000でトレーニングを続きを読む “大人気モニターが復活!!”

ビーチヨガイベント残り5名になりました♡

RIO STATION初の野外イベントが9月25日(土)に開催されます🌞💕詳細情報はこちら 夏の思い出に夕日を眺めながらビーチヨガ✨ 夕方開催なので、日焼けを気にされている方もご参加頂きやすくなっております🎶 そして、と続きを読む “ビーチヨガイベント残り5名になりました♡”

🎀女性の筋トレ平均重量は?💪🏽 🎀

こんにちは!🌞 夏に向けてトレーニング 頑張っていますか!?🏖✨ . . . 今日は女性の筋トレ平均重量 についてお話します🎵 . . . 筋トレにおける重量は、 筋トレの効率をアップしてくれます💕 . . . 私も自分続きを読む “🎀女性の筋トレ平均重量は?💪🏽 🎀”