女性専用 – RIO STATION

体験レッスン廃止のお知らせ

いつもRIO STATIONをご愛顧頂き誠にありがとうございます。この度、昨今の物価高騰とサービス向上のため、2025年5月1日より体験レッスン料金の廃止をさせて頂く運びとなりました。それに伴い、オンライン予約サイト続きを読む “体験レッスン廃止のお知らせ”

こんにちは！女性専用ダンス＆フィットネス教室RIO STATIONの池上です😊やっと暖かくなって春めいて来ましたね♪ 春になると新しいことを始めたくなる季節🌸是非この機会に、ダンスや筋トレ、ストレッチなど新しいことを始め続きを読む “4月レッスンスケジュール｜女性に嬉しい体験割引情報も❤︎”

今回は、女性におすすめの春の習い事やお得な情報を紹介！春は新しいことを始めるのに最適な季節。環境の変化が多いこの時期に、習い事を通じてスキルアップやリフレッシュをして新しい自分を見つけよう♪ 【今がベスト！】春の習い事を続きを読む “【新生活応援🌸】春の習い事でスキルアップ！今ならお得な割引情報も”

こんにちは！大人の女性の習い事RIO STATIONです💋💞 まずは、本年も皆様には大変お世話になり感謝でいっぱいの2024年となりました事、大変お礼申し上げます。本年もたくさんの方と出会い、皆様に美と健康を提供し、ま続きを読む “年末年始営業と回数券有効期限改正について”

皆さんこんにちは！RIO STATIONです🍑ᡣ𐭩 本日は、ペアトレーニングのご紹介を致します🥰 ペアトレーニングは、お友達やご家族と一緒にトレーニングを受けることができるので、楽しさ2倍！辛さは半分こ♪が可能なメニュー続きを読む “楽しさ2倍！辛さと料金は半分このペアトレーニング👯‍♀️ᡣ𐭩”

皆さんこんにちは！暑さもやわらぎ、食欲の秋になっている方もいらっしゃるんじゃないでしょうか？🍠♬ ༘⋆ 私もしっかりその一人です🥺笑食欲も気になりますが、秋冬のお洋服はニットや厚手のものが多く着太りも気になりますよね💦続きを読む “パーソナルトレーニングモニター中間結果”

だんだんと暖かくなり、薄着の季節に近づいてきました！👕 夏に備えて今からダイエットやボディメイクを始める人も多いのでは？ジムに通いたいと思っても沢山ありすぎてどこがいいか分からないですよね💦 そんな方のために、今回は栄続きを読む “【2024年最新版】栄・新栄エリアの女性専用ジム＆パーソナルトレーニングジム”

マシンパーソナルトレーニングに通ってくださっているT様🥰 お仕事がお忙しく2週間に1回の日もあったりしましたが、頑張って続けて通って下さり目に見える結果に✨ お尻の高さも上がり、影ができるほどお尻の立体感も出ました😍🍑 続きを読む “マシンパーソナル8回の経過報告🍑”

RIO STATIONにオンラインギフトがあるのはご存知ですか？💝 パーソナルトレーニングやダンスレッスンなどオンラインでそのままプレゼントできる便利な機能です✨ 🎁健康を気にするご家族に！🎁自分へのご褒美に❤︎🎁ご友人続きを読む “12月のお誕生日の方にプレゼントはいかがですか？🎁”

ダンスの中でも女性らしい動きが特徴的なレゲエダンスとトゥワークダンスですが、その違いについてご存知ですか？今回は、レゲエダンスやトゥワークダンスの特徴〜共通点、違いまで徹底解説！2025年最新版なのでぜひ読んでみてくだ続きを読む “【2025年4月更新】レゲエダンスとトゥワークダンスの違いを徹底解説！”